logo

KRAKOWSKA SZKOŁA KARATE I KOBUDO

Shotokan Karate-doShorin Ryu Karate-doRyukyu KobudoJoga

karate_1000

Wymagania egzaminacyjne

Stopnie Kyu

Stopnie Dan

1 kyu (brązowy pas)

Kata

Shitei Kata (obowiązkowe kata): Heian 1-5, Tekki Shodan
Tokui Kata (jedno wybrane przez egzaminowanego): Jion, Bassai Dai, Kanku Dai, Empi

Kihon

  1. ZE → Kizami zuki - Oi zuki
  2. ZE ↔ Gedan barai / Uraken uchi + Gyaku zuki
  3. ZE ↔Age uke + Ren zuki
  4. ZE ↔ Uchi uke + Ren zuki
  5. ZE ↔ Soto uke + Uraken uchi (tą samą ręką) + Gyaku zuki
  6. KO ↔ Manji Uke
  7. KI ↔ Teicho Uchi
  8. ZE → Mae geri + Kizami yoko geri
  9. ZE → Mae geri + oi zuki
  10. ZE → Mikazuki geri + Ushiro geri
  11. ZE → Mae geri + Mawashi geri + Ushiro geri
  12. HE Shiho geri (Mae geri + Yoko geri + Ushiro geri + Mawashi geri)

Wykonanie wybranych przez egzaminatora technik na tarczę i/lub makiwarę

Kumite

  1. Test kontroli uderzeń.
  2. Jiyu Ippon Kumite
  3. Zademostrowanie poznanych 3 technik w warunkach samoobrony przed np: złapaniem za ręce, gi, uderzeniami na głowę, uderzeniami w bliskim dystansie, próbą przewrócenia, wyswobodzenie się z chwytu i objęcia

Znajomość wcześniejszych wymagań

Objaśnienie symboli i komentarz:

ZE - Zenkutsu dachi
KO - Kokutsu dachi
KI - Kiba dachi
HE - Heisoku dachi
YO - Yoi dachi (Hachiji dachi)
↔ - z krokiem w przód lub w tył
→ z krokiem do przodu
+ kombinacja technik łączonych bez przejścia
- kombinacja technik łączonych z przejściem

możliwość wykonania kombinacji do przodu lub do tyłu.

Kihon Ippon Kumite - zapowiadane ataki na jeden krok, obrona na jeden krok
Jiyu Ippon Kumite - sparing półwolny na jeden krok
Jiyu Kumite - wolna walka

Kata - prezentacja Kata na egzaminie oznacza wykonanie pełnej formy Kata + zademonstrowanie interpretacji wykonywanuch ruchów z partnerem (bunkai). Wg uznania egzaminatora, zdający może zostać poproszony również o wykonanie kata w samych pozycjach (bez technik ręcznych).

Test sprawności fizycznej - może zostać przeprowadzony wg uznania egzaminatora.

Egzaminator ma prawo do modyfikacji wymagań jeśli uzna to za konieczne.